设为主页  加入收藏  中国亲子网
您的位置:首页 > 亲子热点 > 育儿热点

    关于睡眠问题的贴心关照

    中国亲子网 www.kids001.com发布时间:2008-11-24 11:50:59

      严格遵守作息时间,可以保证孩子具有充足的睡眠,并养成良好的睡眠习惯。但当孩子遇到如下情况时,则要体谅他们,灵活对待。

        害怕:

        到了晚上,孩子总是嚷嚷着不肯睡觉,说他害怕,有时半夜他会醒来大哭。对此我们该怎么办?

        专家意见,孩子不肯睡觉或半夜惊醒的原因,通常是因为害怕黑暗,怕与父母分开,怕看见鬼或者柜子里跑出怪物。尽管有时候是某些恐惧的经历让孩子怕黑,但更多是源于白天的焦虑——与父母分开、情绪激动(生气、厌恶)、不得不去学校等等。和成人一样,黑暗、寂静、孤独会扩大这些焦虑并产生噩梦,让孩子彻夜难眠。

        当孩子怕黑时,请用耐心和体谅来抚慰他,千万不可不问青红皂白,强迫他上床睡觉。如果孩子半夜大哭或者呼唤你,起身看看他究竟是怎么回事。如果他不是真的被吓到,而只是想引起你的注意,那么不能纵容他。如果确实事出有因,就要给予他更多的安慰。轻柔地和他讲话,轻抚他的背脊。告诉他,没什么好怕的,你会保护他的。

        你可以陪孩子去他的房间,当着他的面打开灯,证明房间里没有怪物。或者给孩子一个可以“保护”他的玩具(比如打怪兽的奥特曼)。

        特别提示:

        ·对孩子的恐惧你不要反应过度,否则他会觉得那的确是个引起你注意的好方法。

收藏文章
分享文章
来顶一下
返回首页
 相关内容
什么因素会威胁胎儿成
50年相比,人们的生殖能力明显降低了,男子精子质量底下者由过去的3.5%上升到11.7%,流产率由过去的5%左右上升到现在的17%。生一个活泼健康的孩子,越来越像一个复杂的系统工程,需要精心运作每一个细节,不敢稍有松
天鹅湖
一位王子带着他的侍卫出来打猎。他们迷了路,来到湖边:‘王子殿下,您看,湖上有天鹅。让我来射一只吧!侍卫惊奇的喊道。王子一看,五只白天鹅优雅地在湖面上游着。 “等一下,快看!”王子喊道。不可思议的情景展现
两兄弟
从前有两兄弟,一穷一富。富的是个打制金器的,心黑手辣;穷的*做扫把维持生计,为人忠厚老实,受人尊敬。他有两个儿子,是双胞胎。两人长得分不清彼此,就像两滴水珠,一模一样。他们常常到富的那家去走动,而且总能
李小萍:辛勤成就梦想
  1959年12月出生的李小萍自小充满幻想,性格内向,言语不多,人们平时很难知道这个文静的小女孩心里想的是什么,只是从她一双睿智的眼神中读出了她与别的女孩的不同。在张店龙兴小学读书的年代,李小萍在班里的年
想要宝宝聪明,父母别
   爸爸妈妈都希望自己的宝贝儿能变聪明,不希望孩子变“笨”,如果希望孩子聪明,首先要知道孩子是如何变“笨”的,这样才能趋利避害,让宝宝向聪明的方向前进。  宝宝变笨因为三错  提升宝宝智力的四个关键1
慎用闪光灯为婴儿拍照
婴儿的眼球发育尚未成熟,且十分“脆嫩”,正因为如此,承受不了电子闪光灯的强光,这种强光对视网膜的冲击太强烈,如果距离在1米之内,那么对婴儿的眼球造成的损害就更大。殊不知,这样做无意中会给小孩带来痛苦。
关于我们 | 免责条款 | 广告服务 | 友情链接 | 使用条款 | 联系我们
© 2007-2016 中国亲子网 kids001.com All Rights Reserved 粤ICP备08026690号