俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆。在越来越讲究优生优育的今天，精子质量的高低可是非常关键的问题。然而一提到精子质量，很多男性怕是会一声叹息——工作生活压力山大，烟酒不离身，作息不规律，身体精力严重透支，想要保证精子质量谈何容易。其实，提高精子质量也不是无计可施，只要为精子生长提供充足的“营养”就可以做到，除了食补，我们不妨先从爱乐维男士玛咖锌的有效成分中找答案。
一听到爱乐维三个字，相当多的女性朋友一定非常熟悉。没错，女性用来备孕的爱乐维复合维生素片，与爱乐维男士玛咖锌师出同门，均产自世界500强药企德国拜耳旗下。从某种意义上说，爱乐维男士玛咖锌就是男版产品哦。
而通俗地说，爱乐维男士有“三宝”，玛咖、锌和淫羊藿。对于处在备孕期的广大男性来说，搞定精子问题全有赖于这三种成分。下面来具体分析一下。
对精子来说，“锌”“锌”向荣是硬道理。锌元素被誉为“婚姻和谐素”，在男性前列腺、睾丸和精液中含量较高，并可以促进雄激素分泌。在精子生成和维持精子质量两方面，锌元素都有不可替代的作用。要摄取足够的锌元素，一方面可以多吃牡蛎、动物肝脏、瘦肉等食物，这就是所谓的食补。另一方面，可以服用爱乐维男士玛咖锌淫羊藿胶囊。众所周知，职场男士生活节奏快，强度大，而爱乐维男士较食补来得更直接、更方便，因此成为越来越多男人的选择。
我们由精子质量聊到爱乐维男士玛咖锌，就必须说一说玛咖和淫羊藿这两种关键成分。首先，玛咖中含有蛋白质和精氨酸，都是小蝌蚪生成的重要原料，能够有效平衡荷尔蒙，抵抗疲劳，帮助备孕男性保持精力充沛。当一个男人身体强健、荷尔蒙爆棚时，就可以孕育出质量杠杠的精子。其次，淫羊藿这一成分对我们中国人来说并不陌生，这是一种传统中药，在提高精子质量和数量，抗疲劳上有很好的增益作用。
综上所说，玛咖、锌和淫羊藿都是有益精子质量的三宝。对备孕男士来说多多益善。下面，再来说说不利于精子质量的情况，而这是男人们需要尽量避免的。
概括来说，抽烟，喝酒，长期久坐，缺乏体育锻炼，熬夜等等不良恶习，不仅对身体不好，也不利于精子的发育生长。而这些恰恰是男人们的通病，改起来也相当不容易。建议女人们当好监督员，最起码在备孕期间戒掉烟酒，养成按时作息、运动健身的好习惯。越早一步动手，就早一天受益。
总之，在提升精子质量问题上，不用慌也不用着急，爱乐维男士玛咖锌可以帮助你有效解决问题。有科学补充有益精子质量的食物及营养品，再加上生活习惯的调理，男人们就不怕得不到健康的“种子”啦。
